Abril 26, 2009

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Meditação Transcendental

Junho 2, 2006

Não há, definitivamente, nenhuma maneira de perceber ou saber qual é a experiência proporcionada pela Meditação Transcendental, a não ser através da experiência directa. Imagine que nunca viu ou ouviu falar de morangos. Eu poderei dizer-lhe que é um fruto pequeno, vermelho, muito saboroso e fresco. Certamente que esta descrição não foi suficiente para ficar a saber a que sabem os morangos. Só a experiência directa permite o conhecimento do seu sabor. Se eu lhe der um a provar, aí você dirá: “ah, sim, é bom!”.photo_technique_meditating

O Curso de Meditação Transcendental tem o objectivo de dar esta experiência directa, de tal forma que possa ser integrada na nossa rotina diária, duas vezes por dia, durante cerca de 20 minutos.

Muitas pessoas perguntam-me porque é que não é possível aprender a técnica sem ser através deste curso. Outras técnicas estão disponíveis em CDs, cassetes, vídeos, livros, etc. Porque não a MT? Só há uma maneira de aprender a praticar a MT. Essa é a da transmissão directa, oralmente e através da presença de um professor qualificado. A transmissão oral faz parte da tradição védica, em que o conhecimento é transmitido directamente de mestre para discípulo. É o processo em que há menos perda de informação na transmissão. O mestre transmite ao discípulo e verifica directamente as suas experiências, confirmando o que está correcto e corrigindo algumas imperfeições que possam surgir. Isto é um aspecto muito importante. E Maharishi criou um sistema de ensino completamente fiável, treinando pessoalmente milhares de professores em todo o mundo que utilizam exactamente os mesmos procedimentos – este sistema dá todas as garantias de que qualquer pessoa que aprenda aprende correctamente.

Com a MT nós começamos a explorar a mente, partindo dos aspectos mais familiares, o nível mais óbvio e grosseiro do pensamento, para chegar à fonte do pensamento, que é, não só fonte do pensamento, mas também fonte de toda a realidade manifestada – o campo unificado de todas as leis da natureza que criam, mantêm e destroem todos os aspectos do campo relativo da vida. Para fazer este percurso da forma mais fácil e espontânea e tornar esta experiência regular e familiar nas nossas vidas activas, temos o Programa de Meditação Transcendental, de Maharishi Mahesh Yogi. É tão fácil que qualquer criança (a partir dos 10 anos) a pode praticar.

A experiência deste Campo Unificado na fonte do pensamento, do Ser transcendental imanifestado, é uma experiência universal que não depende de qualquer crença, religião, cultura, raça, etc. A experiência da transcendência é um direito de nascença de qualquer ser humano ao cimo da terra. O cérebro humano é o aparelho mais sofisticado de toda a criação já que dá a experiência dos aspectos manifestados como também do próprio nível imanifesto que lhes dá origem – a experiência do Ser, que é a consciência de si mesmo enquanto criador cósmico, onde desejar significa ter.

A MT é o procedimento que nos é legado directamente pela tradição de mestres védicos para transcender – ir além. Experimentar a mente para além do seu nível individual e chegar ao seu nível cósmico. Este caminho é percorrido pela mente de forma muito fácil, simplesmente adoptando um procedimento e deixando que ela siga a sua tendência natural. É um caminho de encantamento crescente da mente, de cada vez maior satisfação, felicidade e paz interior. Ao transcender sucessivamente todos os aspectos relativos, cada vez mais vagos e abstractos, a mente chega à sua própria essência ilimitada, onde a consciência é auto-referente e já não se refere a objectos exteriores à sua própria realidade transcendental. Esta experiência de consciência ilimitada e auto-referente é uma experiência de silêncio absoluto, de mínima excitação, de satisfação e paz interior – simultaneamente de alerta máximo e de profundo repouso e relaxamento. A paz profunda experimentada advém da total satisfação individual (só há paz com satisfação).

photo_learn_meditatingA experiência regular da Consciência Transcendental é o bem mais precioso que alguém pode ter em vida. Não há bem material cujo valor se aproxime sequer do valor que tem a “estrada” de evolução rápida em que estamos colocados quando praticamos a MT regularmente. Viemos ao mundo com uma oportunidade de evoluir como seres humanos. E para evoluir não é necessário sofrer, como se crê por vezes. Segundo Maharishi, a vida é bem-aventurança. A experiência regular do Ser através da Meditação Transcendental é essa experiência de bem-aventurança absoluta que cresce com a prática regular, duas vezes ao dia. Os bens materiais e o poder proporcionam apenas uma satisfação transitória, passageira. Só uma mente plenamente desenvolvida, normal e plenamente familiarizada com a consciência transcendental do Ser puro e imanifestado, proporciona uma experiência totalmente satisfatória. Essa é a meta da evolução.

Todos os meios materiais postos à disposição de causas bélicas ou de formas erradas e ilusórias de poder devem passar a ser postos ao serviço da evolução e felicidade das pessoas, promovendo a introdução da MT nos vários níveis da organização social, tais como escolas, empresas, instituições militares e policiais, justiça, etc., etc..